食生活

野球選手で有名なイチロー、朝ごはんに決まってカレーを食べるっていう話は割かし有名だと思うんだけど、なんとなく同じことをしたくなった。

と、いっても、カレーではないけれど。

家で食べるもの、休日以外は同じもので固定にしたくて。

ヨーグルトとかグラノラとか、色々迷ったけれど、どれも気乗りしなくて。

最終的に辿り着いた答えが、納豆。

手軽だし、栄養価は高いし、美味しいし、飽きる感じもしなかった。

そのままでもよし、ラー油とか砂糖とか混ぜる物でガラッと味も変わるし、トーストに乗せたり油揚げで包んだりアレンジもし放題。

ひとまず、続けられるところまで続けてみよう。